2023-10-02

トレッドミル・リカンベントバイク各20分！大汗をかく‼ 10/２(月)

秋らしい気候が多くなり、今日は利用者もたくさん見えている。いつも通りの健康観察、準備体操を済ませ、夫々に与えられたリハ...

陽だまりの猿蟹合戦の庭に