カテゴリー 個人訓練ミッチリ・ユックリと 8/23(金)
白虎隊の日戊辰戦争は、1868年から翌年まで行われた、新政府軍と旧幕府側との戦いのこと。会津藩では軍を年齢により白虎・朱...
東京都八王子市
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陽だまりの猿蟹合戦の庭に ３か月に一度の評価 効果・記憶力・体力測定 8/21(水)
起床時、深夜からの湿度の高さで、就寝時に汗を搔いたバスタヲル２枚と、フェースタヲル８枚を洗濯機に投入、自分を風呂に投入頭...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 連日の猛暑日が続き、夜は湿度が高く非常に寝苦しい。 8/19(月)
昨晩の気温はさほどでもなかったが、湿度が高く非常に寝苦しかった。 お陰で完全な寝不足に陥り、起床時は頭がふらしていたが、...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 長年の利用者も初めての運動＜心身の健康を座学と集団体操で実践的に学習＞ ８/16(金)
降雨量は送迎時間にあまり強くないと判断台風７号の影響で明日の訓練の有無について、昨日連絡が入った時点から今日のリハビリが...