雨の中の８ 1/2の小旅行　　8/20(水)

今日は腸活ツアーのお出かけ日、７回に分けた最終回のグループ。雨のため計画していた、imareグループ自営農園の見学が出来ず。
多摩ニュータウン内の楓や紅葉、の街路樹見物、色付きはよかった、雨のため撮影できず。
今回の趣旨は腸活の為にいい事を考えようとさせるもので、土壌微生物を体内に取り込んで、腸内を活性化するためにどうするか、自然農法のお茶を飲む、利用日にはまず一杯飲んでから、各事業所で提供してくれる。
ゆっくり走って国分寺方面に向かう。
ジビエを食して、オメガ３脂肪酸や鉄分・亜鉛・B群ビタミン・ビタミンDなど豊富な栄養素を含んだ料理を提供してくれる、国分寺北口のヘルマーズキッチンさんで、昼食を摂り、鰐・鹿・猪・カンガルー・翻車魚（マンボウ）の赤肉【鰭】など、普段お目にかかる事の出来ないお肉を頂いた。
たくさん食べても胃がもたれることなく、ご飯も皆さんしっかり食べ、非常に満足した。

次の座学に移る為、豊田イメディットに移動。
先ずは、食を司る自律神経を整えるヘッドマッサージを受け、全員終了後、U理学療法士の腸活に纏わる最新の情報を勉強。

自律神経を休ませに、八王子御殿山のパぺルブルクさん（喫茶店）に行き、大人だけ（大人の話声だけで音楽もない静かな店内）の入店できる空間で、美味しいコーヒーと、お好みのケーキをいただく、６人中３名が🍰２個平らげる。
国分寺のお肉がなんともないくらい、軽く入ってゆくようだ。
最後に道の駅に行き最後のトイレ休憩、普段お一人暮らしで重い物の買いに行けない方が、野菜類芋類を多く買い求めていた。
小生以外は日野方面の皆さんで、次の機会の再会を約して下車し帰宅した。8時間30分の道中でした。