みんなで考えるSDGsの日（3月17日 記念日）
東京都中央区銀座に本社を置き、広報活動の支援や代行、コンサルティングなどを行う共同ピーアール株式会社の総合研究所（PR総研）が制定。
国連が定めた「持続可能な開発目標」である「SDGs（Sustainable Development Goals）」についての様々な企業の取り組みをより多くの人に伝えることが目的。また、企業だけでなくひとり一人がSDGsについて考える日にとの思いも込められている。
日付はSDGsに持続可能な世界を実現するために掲げられている17のゴール（目標）から「みんな（3）」で「17」のゴールを実現しようという意気込みで3月17日に。記念日は2020年（令和2年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
持続可能な開発目標（SDGs）とは、2001年（平成13年）に策定されたミレニアム開発目標（MDGs）の後継として、2015年（平成27年）9月の国連サミットで採択された「持続可能な開発のための2030アジェンダ」にて記載された2030年までに持続可能でよりよい世界を目指す国際目標である。
17のゴール（目標）と169のターゲット（達成基準）から構成され、地球上の「誰一人取り残さない（leave no one behind）」ことを誓っている。SDGsは発展途上国のみならず、先進国自身が取り組むユニバーサル（普遍的）なものであり、日本も積極的な取り組みを行っている。
・貧困をなくそう
・飢餓をゼロに
・すべての人に保健と福祉を
・質の高い教育をみんなに
・ジェンダーの平等を実現しよう
・安全な水とトイレを世界中に
・エネルギーをみんなに そしてクリーンに
・働きがいも経済成長も
・産業と技術革新の基盤をつくろう
・人や国の不平等をなくそう
・住み続けられるまちづくりを
・つくる責任 つかう責任
・気候変動に具体的な対策を
・海の豊かさを守ろう
・陸の豊かさも守ろう
・平和と公正をすべての人に
・パートナーシップで目標を達成しよう
PR総研について
PR総研は、2013年（平成25年）に設立され、広報・PRの価値向上を目的に、SDGsを踏まえたCSV（経済的・社会的な共通価値創造）を推進する能動的なシンクタンク・調査研究機関である。
ビジネス環境の変化が広報活動に与える影響や、広報戦略のあり方など、広報・PR等に関する総合的な調査・研究を行う。また、その成果を効果的に発信し、日本における企業活動を高度化し、日本経済の持続的・安定的な成長の実現を促進する組織である。
マシンで負荷を調整！アダクション・アブダクション20回！
今日は、暖かな朝を迎え、春本番と見紛うばかり。
おっと、予報によればそうは問屋が卸してくれそうもない。が油断せずに週末を待てば、春のような気候だそうで、早く麻痺側の痛みが和らぐようになって欲しい。
左肘が自然に真っ直ぐに伸びてくれ、痛みがとれる。今日はルーティンワークも楽になり動きやすい。
歯科通院がいつもより少し遅い時間の為、ゆったりしながらコーヒーブレイク、参院予算委（TV中継）を見ながら右手の爪を切ってもらう。通院の時間になり長袖のポロシャツのまま出掛ける。
玄関に近い駐車場が北の為に北風が寒かったが、院内はまだまだ暖房中、治療が遅れた為、昼食を軽く済ませれば、間も無く迎えの車の時間、施設の許可を受け、自車で通所することにし、帰宅して、通所七つ道具を持って出掛ける。
指示された場所に車を停めて、午前中の方々に挨拶、やる気は十分。
健康観察の後準備体操、集団の組み分け指示が出され、皆さん、自発的にリハビリ開始。自分は①集団体操は、スツールに座位でレッドコードを補助に全身ストレッチ、の後に脳トレを組み込んだリズム体操を行う
②ストレッチボード・ポール正座を自主的に実施
③負荷マシンアダクション 12kg・アブダクション ８kgに設定を変更し、回数も全て20回ずつに設定変更を願う。④エルゴメーターは、10分 ペダル回転数：50～65/分 速度：26～30km/h 走行距離：4.5km ⑤トレッドミル 10分間 速度：3.2km/h 距離：0.52km
⑥個別は、麻痺側上・下肢・腰部ストレッチ実施後、メドマー加圧マッサージをして本日も終了。充実した感あり。
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