明日は鏡開き、子供の頃は寒稽古終了に合わせて道場の神棚から鏡餅を頂き、指導者や上級生が
皹の入った鏡餅を包丁や木槌を使わず、ひび割れた鏡餅を欠いてから、焼いて汁粉に入れたり、
揚げ餅にして食べさせてくれていた。
トレッドミルは上履を履かずにソックスで順調に歩く
今日は全員無事出席して水曜のリハビリ開始、到着後、健康観察から始まり脳トレしながら手指の運動。
準備体操からソラーチマッサージを15分。
個別は、麻痺側下肢の手技マッサージを入念に歩行訓練。
軽負荷マシン6種・負荷マシンは負荷数値の設定変更を行い。
レッグプレス左は、上履を履かずにマジックテープでずれを防ぐようにして行った、順調に推移。
これから有酸素運動、トレッドミルは上履を履かずにソックスで順調に歩く。
最後の集団体操、スツールに座位で上体ストレッチの後、下肢のストレッチで新年最初のリハビリ完了。
帰宅して食事中に電話で、９４歳のお姉さまから電話でのカウンセリング（約30分）と、昔の合唱団仲間（息子と二人暮らしの女性）からのメンタルケア（約90分）。
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小生の下垂手術は二重瞼をつまんで上げるようなものでしたが最近また下がってきているような気がしております。二度目ということは小生も同様に行ったほうがよいのですかね。白内障の施術を受け視力も、眩しさも、だいぶ落ち着いてはおりますが
今年も頑張りましょう。
年末クリスマスの日に二回目の眼瞼下垂の手術。今回は眉を剃り、其処を切開してから上下の皮膚を摘んで瞼を引き上げました。
内出血が酷く、左目の周辺が赤くなり、まるで赤パンダでした。年末には赤味が取れ、左右の目がやっと均整がとれました。