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今日は、ペニシリンの治験効果発見の日、世界中の霊長類にとって最も幸いになった日。
起床時の屋内気温は、暖房器具によって24℃もあり、昼からの気温上昇も見込め、Tシャツを着て1日過ごす。
小田野中央公園の浅川河畔の河津桜開花確認見聞隊
迎えの車で施設に到着後、健康観察後、準備体操をしてから、それぞれの持ち場に移動し、リハ運動開始。
小生は ①エルゴメーター、負荷4で10分間 距離3.8㎞
②トレッドミル、速度2.5で１５０秒 距離100mで、左大腿骨頭の痛みのためリタイア。
何か静かに出かける用意？、目ざとく見つけ何処に出かけるか確認後、急遽、小田野中央公園の浅川河畔の河津桜開花確認見聞隊に参加、数本の木に数輪の花がついているのみの状況で、先日の雪も日陰に残り冷たい風になって吹いてくる。Y氏に借りたジャンパーで強風をしのぐ。
帰路の車中で額から汗。往復約1Ｋｍ程歩行訓練 ６人と少なかったので引率者の気配りで、歩行姿勢にアドバイスが飛ぶ。約1時間ほどの散歩であったが気持ちよかった。
屋外行事の参加も久しぶりでした。戻ってから戻ってからウオーターベッド、使用予定者全員終了しているとの事なので時間まで使用させてもらう。
最後にメドマー加圧マッサージをして本日も終了。
今後も、駒木野宿への観梅、ホットドッグ調理等の行事も予定されている模様。
小田野中央公園（八王子市恩方）数本の木に数輪の花がついているのみの状況
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