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今日は所長から、口腔機能調査の間隙を縫って、今後折を見て、看護師からの提案を受けてスタッフで検討したところ、普段の健康観察とは別に、ご利用者様の体調変化をより詳細に把握し、各自の健康調査を今後のリハビリ指導に生かすため、お話しいただけることだけでも細部にわたり(別室でもよろしいです)聞き取りを行ってゆきたいとお達しがあり、本日より開始。
足がかなり張っているとの事マッサージとストレッチをミッチリと
全員の聞き取り調査が終わり、早速全員にお呼びがかかり、夫々の招集先に集合。
小生のグループは、集団体操から始め、下肢の準備体操を怠りなく行い、応用歩行に移る。あるものは腕を抱えてもらったり、手を携えてもらいながら、ステップ台とスポンジマットをゆっくり歩行する。その都度改善点を指摘し、評価して下さる。理解しやすい。
次に有酸素運動に移り、膝下バイブレーター 3分間、 トレッドミル 速度;2.6 時間:10分 距離:0.44㎞。
ソラーチマッサージから、個別に移る。先週の午後から昨日迄、各所に出かけ歩いたために、足がかなり張っているとの事、しっかりとしたマッサージとストレッチをミッチリとお願いする。
付き添って体重のバランス移動を、頭に叩き込めと指導を受ける。
あとに負荷マシンを順に行い、最後に軽負荷マシンに移り、ストレッチポールからシンクロウウェーブ迄、ゆっくりと行い空腹感を味わう。
今日の八王子・小宮公園の草花
帰宅して昼食後、小宮公園を歩きに行く。何種類かの花が終わり、矢車草が咲き始めている。もう少しきれいに咲きそろったら、また撮影に来ようと思う。約40分の散歩でした。帰宅して、ワッフルでコーヒーブレイクと洒落込む、似合っているかな~?
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