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今日も爽やかに目覚め機嫌よく、ルーティンワークをこなし、朝の貯筋体操で通帳記入。
朝食が終われば、荷物準備完了。
間もなく、迎えの車に乗車。同乗者の皆さんと和気藹々とした雰囲気の中、施設に最初に到着。
全員集合し、健康観察、準備体操の後、先日、所長より解説のあった、３年に一度行われる介護保険料の改定による徴収金額の変更点などの重要事項説明がなされ、契約書の締結を、スタッフ一同が、手分けして利用者さん全員と行ない、少し時間を押したが、纒てスマートに完了したので、全体的には無駄な時間がなく済んだのではないかと思った。
『あなたの努力が良く現れて居りますね！』と煽てられ・・・
各グループに分かれ運動開始。
自分は、膝下バイブレーターから、集団体操は、手具を使用した巧緻運動を行う。
体力測定の順番待ちの間、ソラーチマッサージに入り、程なくして体力測定をおこない。
すべて満足のいく結果と伝えられ、安堵する。
今日は重要事項説明の時間の関係もあり若干、プログラム順に変更があり、この後個別があり、麻痺側深部筋肉の指圧・ストレッチを２名のトレーナーで対応して下さる。
頚部についてカイロを、肩甲骨はがしをお願いする。
その後、負荷マシンに移動し、負荷調整をスタッフが付き添って行ってくれる。
シンクロウエーブ・全身バイブレーターの腹腔の揺さぶりにより余計に空腹を感じる羽目になる『こちらに参加されてから、これまでの順調な成績向上に、あなたの努力が良く現れて居りますね』と煽てられ、危うくロープに登りそうになる。
+++++ なんとなく疲れた感じあり、張り切りすぎたかな？ +++++
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